דף הבית > אירועים > הליכה נורדית- בואו לשיעור ניסיון

הליכה נורדית- בואו לשיעור ניסיון

פעילות גופנית ספורטיבית המבוססת על הליכה תוך שימוש בשני מוטות הליכה.
בפעילות שמקורה בפינלנד, הולכים המשתתפים בעזרת מקלות נורדיים אשר מסופקים למשתתפים ע"י המדריכה ומבצעים תרגילים לחיזוק שרירי הגוף ומערכת הלב והנשימה, פיתוח הקואורדינציה ושמירה על שיווי המשקל. התקדול מתבצע במסגרת הליכה מודרכת במרחב העירוני.
אולגה ברץ, מורה לחינוך גופני, מדריכה לחוגי התעמלות ומוסמכת בהדרכת הליכה נורדית.
יום רביעי 14/5/2025
בשעה:17:00
החוג מתקיים במתנ"ס העירוני, רח' רם כהן 5, יהוד-מונוסון

לפרטים נוספים:
שוש ווליך 054-4671247

לסידורי נגישות נא ליצור קשר עם מוקד 106